ટામેટાનું વિટામિન કે અને કેલ્શિયમ હાડકા માટે લાભદાયી કોપર અને મેગ્નેશિયમ મગજને રાખશે તંદુરસ્ત ઓલિવ ઓઈલથી…
Tag: આ
નાગપંચમીએ વિવિધ દેશમાં બને છે આ પ્રસાદ, તહેવારમાં કરી લો ટ્રાય
રાજસ્થાનમાં બને છે દાળ બાટી બિહારમાં માલપુઆ છે પ્રચલિત મધ્યપ્રદેશમાં ચઢે છે ખીર પુરી નાગપંચમીનો તહેવાર…
રાંધણ છઠ્ઠે આ રીતે બનાવો મેથીના થેપલા, સાતમે હેલ્થ-ટેસ્ટ બંને જળવાશે
સાતમની વાનગીઓમાં મેથી રહેશે બેસ્ટ ઓપ્શન મેથીનું શાક, મૂઠિયા, થેપલા બની શકશે ટેસ્ટ અને હેલ્થની રીતે…
ડાયટમાં કરો આ લોટની રોટલીનું સેવન, વજન અને બીપી રહેશે કંટ્રોલમાં!
ક્વિનોઆની 1 રોટલીમાં હોય છે 75 કેલેરી ઘઉંની 1 રોટલીમાં હોય છે 120 કેલેરી ચણાના લોટ…
શ્રાવણના સોમવારે આ રીતે બનાવો ટેસ્ટી ભાખરી, સૂકી ભાજી સાથે વધશે મજા
કેળા અને બટાકાથી કંટાળ્યા હશો શિંગોડાના લોટની ભાખરી આપશે ચેન્જ ઉપવાસમાં મળશે નવો જ ટેસ્ટ છેલ્લા…
નાની એલચીના છે મોટા ગુણ, પાચન સુધારવાની સાથે આ ફાયદા પણ આપશે
ભોજનના સ્વાદને વધારે છે એલચી મેટાબોલિઝમને બૂસ્ટ કરવામાં કરશે મદદ ડાયજેશન સુધારી ઓરલ હેલ્થમાં પણ આપશે…
ફેટ ઘટાડવામાં મદદ કરશે આ 1 શાક, જાણો કઈ રીતે કરશો યૂઝ
ડાયટમાં સામેલ કરો પાણીથી ભરપૂર છે દૂધી વજન ઘટાડવાની સાથે વધેલું પેટ પણ ઘટાડશે દૂધીને જ્યુસ,…
મિનિટોમાં ઘરે બનાવી લો પૌંઆની આ બરફી, રક્ષાબંધન પર વધશે મીઠાશ
ગોળ, દૂધ અને પૌંઆથી બનાવો આ મીઠાઈ ઓછા સમય અને ઓછા ખર્ચમાં તૈયાર થશે આ ડિશ…
રક્ષાબંધને બહારની ભેળસેળવાળી મીઠાઈ લાવવાનું ટાળો, ઘરે બનાવો આ સ્પેશિયલ ડિશ
નારિયેળની મદદથી તૈયાર કરો હેલ્ધી સ્વીટ ડિશ નારિયેળના રોલ્સ આવશે પરિવારને પસંદ યોગ્ય માપ સાથે સરળતાથી…
સાબુદાણાની ખીચડી ચોંટી જાય છે, તો ફટાફટ કરો આ ઉપાયો
સાબુદાણા બનાવતા પહેલા 10-15 મિનિટ ચારણીમાં રાખો તેનું તમામ પાણી નીકળી જાય તેની રાહ જુઓ સાબુદાણા…