Holi પર સ્કિનકેર અને હેરકેર ટિપ્સ: હોળી એ નિઃશંકપણે ભારતમાં સૌથી આનંદપ્રદ તહેવાર છે, અને દરેક જણ રંગોના તહેવારનો મહત્તમ લાભ લે છે.
ભારતમાં લાંબા સમયથી Holi ની ઉજવણી કરવામાં આવી છે, એક એવી ઉજવણી જેનો બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો ભરપૂર આનંદ માણે છે. હોળી પર લોકો રંગ અને ગુલાલ સાથે રમવાની મજા માણતા હોય છે.
સર ગંગારામ હોસ્પિટલ, નવી દિલ્હીના ડર્મેટોલોજિસ્ટ અને ડર્માટોસર્જન ડૉ. રોહિત બત્રાએ ટિપ્સ શેર કરી છે જે તમને હોળીની ઉજવણી દરમિયાન અને પછી ત્વચા/વાળની કોઈપણ સમસ્યાઓથી સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
Holi ની ઉજવણીના મુખ્ય દિવસને માત્ર થોડા દિવસો જ બાકી છે, આ રજા તેના ઉમદા રંગો, આનંદ અને ઉત્તેજના માટે જાણીતી છે. રંગો, પાણીની પિચકારીઓ અને ફુગ્ગાઓને કારણે આ તહેવાર તમામ ઉંમરના લોકોને આકર્ષે છે! કેટલાક લોકો વિચિત્ર રીતે પોતાની જાતને ઓર્ગેનિક રંગો, હર્બલ ગુલાલ, ધાતુના રંગો અને ઈંડા/કાદવના પેક સાથે અન્ય વસ્તુઓની સાથે સ્મીયર કરે છે!
ઉત્સવના મૂડ અને ઉત્સાહ સાથે, હોળીની ખુશીની ખાતરી કરવા માટે થોડા સલામતીનાં પગલાં લો. આસપાસના કઠોર રસાયણો લગભગ દરેક વસ્તુ માટે રક્ષણની માંગ કરે છે.
અમે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા મંજૂર કરવામાં આવેલી સરળ, ઝડપી અને હોળી પછીની તૈયારીની સલાહનો સમાવેશ કર્યો છે જે તહેવાર દરમિયાન વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતા હાનિકારક રસાયણો અને રંગોથી તમારી ત્વચા અને ચહેરાને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરશે.
પ્રી-હોળી સ્કિન કેર ટિપ્સ 2023
– તેલ અથવા મોઇશ્ચરાઇઝિંગ લોશનનો ઉપયોગ કરો
Holiના તહેવારોમાં ભાગ લેતા પહેલા શરીર પર તેલ અથવા મોઇશ્ચરાઇઝિંગ લોશન, ખાસ કરીને ચહેરા, હાથ અને પગ પર લગાવવાથી ત્વચામાંથી રંગ દૂર કરવામાં સરળતા રહેશે. વધુમાં, તમારા વાળમાં થોડું તેલ લગાવો. આ તેને રંગ સંબંધિત નુકસાન સામે રક્ષણ આપે છે.
– તમારા નખ અને હોઠને ભૂલશો નહીં
ખાતરી કરો કે તમે હોળીના દિવસે બહાર નીકળતા પહેલા નેઇલ પોલીશ લગાવો અથવા તમારા નેઇલ ક્યુટિકલ્સ પર વેસેલિનનો ઉપયોગ કરો. અને તમારા હોઠને હોળીના રંગોમાંના નુકસાનકારક રસાયણોથી બચાવવા માટે ગુણવત્તાયુક્ત લિપ બામનો ઉપયોગ કરો. જાડા કોટ લાગુ કરો.
– વોટરપ્રૂફ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો
તમારી ત્વચાને રંગોની નુકસાનકારક અસરોથી બચાવવા માટે તમારા શરીર પર સનસ્ક્રીન લોશન લગાવો. આમ કરવાથી, રંગની રાસાયણિક અસરો ઓછી થઈ શકે છે. 30 કે તેથી વધુના SPF સાથેનું સનસ્ક્રીન લોશન ઉપયોગી અને સલાહભર્યું છે. પાણી પ્રતિરોધક સનબ્લોકનો ઉપયોગ કરો.
– તમારી ત્વચાના મોટા ભાગને આવરી લેતા કપડાં પહેરો
આ તમને માત્ર ગરમી અને સૂર્યના નુકસાનથી બચાવશે, પણ તમારી ત્વચા પર સીધા ડાઘા પડતા રંગને પણ અટકાવશે.
Holi પછી ત્વચા સંભાળ ટિપ્સ 2023
– સૌથી નિર્ણાયક પગલું આખરે તમામ રંગોની ત્વચા અને વાળને સાફ કરવાનું છે. રંગ/ગુલાલનો ચહેરો સાફ કરતી વખતે, ત્વચાને સાબુથી આક્રમક રીતે ઘસવાનું ટાળો; તેના બદલે, હળવા ક્લીનઝરનો ઉપયોગ કરો.
– પછી ઘણા બધા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો, ખાસ કરીને જે સંવેદનશીલ ત્વચા માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે. કેરોસીન, ગેસોલિન અને સ્પિરિટનો ઉપયોગ રંગના ડાઘ દૂર કરવા માટે થવો જોઈએ નહીં કારણ કે તે બાહ્ય ત્વચાને વધુ સૂકવી નાખશે.
– તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળમાંથી રંગ દૂર કરવા માટે, તમારા વાળને પુષ્કળ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી/વાળને સારી રીતે સાફ કરવા માટે હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. વાળ સુકાઈ જાય પછી વાળમાં તેલ લગાવો. આ વાળને મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખવામાં મદદ કરશે.
– જો તમે તમારી ત્વચા અથવા શરીર પર કેમિકલ આધારિત રંગોનો ઉપયોગ કર્યો હોય, તો તડકામાં બહાર બેસવાનું ટાળો કારણ કે આ રંગોને વધુ તીવ્ર બનાવે છે અને દૂર કરવા મુશ્કેલ બને છે.
– જો તમને સનબર્ન અથવા ત્વચાનો ચેપ લાગે તો હાથ પર દવાનું બોક્સ અથવા પાઉચ રાખો જેમાં એન્ટિસેપ્ટિક ક્રીમ અથવા લોશન જેમ કે સોફ્રામિસિન અથવા બીટાડીન ઓન્ટ, સેવલોન અને એન્ટિહિસ્ટામાઈન ગોળીઓ જેવી કે એલેગ્રા અથવા સેટીરિઝિન વગેરે હોય છે. ગંભીર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ અથવા રંગોને લીધે ત્વચાની કોઈપણ સમસ્યાઓ માટે, પ્રમાણિત ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જે તમારી સ્થિતિ જોયા પછી તમને યોગ્ય સારવાર સૂચવી શકે.
– ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢવામાં મદદ કરવા માટે પુષ્કળ પ્રમાણમાં પાણી પીવો અને પુષ્કળ ફળો અને શાકભાજીનું સેવન કરો.
ડૉ. બત્રા સૂચવે છે, “ત્વચા માટે અનુકૂળ, બિન-ઝેરી ગુલાલ/કલરનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આંખો, મોં અને નાક પાસે રંગો લાગુ કરવાનું ટાળો. ઉપરાંત, રંગને જોરશોરથી ત્વચા પર ઘસવાનું ટાળો, કારણ કે તેનાથી ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે અને અન્ય સમસ્યાઓ અને ટાળવું જોઈએ. જે લોકો અંતર્ગત ખરજવું અથવા વધુ પડતી શુષ્ક ત્વચા હોય તેઓએ રંગો સાથે હોળી રમવાનું સંપૂર્ણપણે ટાળવું જોઈએ.”
- Why Every Business Needs a Website in 2026
- Netflix Rom-Com Based on Bestselling Novel
- General Hospital Fans Want Drew’s Storyline to End After Shooter Reveal
- The Odyssey’s Matt Damon Reveals How Much Weight He Lost for Odysseus
- Trump withdraws US from dozens of international and UN entities
- Taylor Swift Reveals Elizabeth Taylor’s Estate’s Reaction to The Life of a Showgirl Song